Be Happy! Learn Better! Onde se trabalha a Inteligência Emocional

A Inteligência Emocional pode ser trabalhada na educação, através dela podemos desenvolver competências emocionais que proporcionem mais felicidade e bem-estar pessoal e social.
Os resultados finais são concretos: aumento do sucesso escolar, diminuição de comportamentos e atitudes de indisciplina, menor agressividade, maior motivação, auto-estima e segurança.
No próximo ano letivo a Academia de Sucesso dará inicio a um espaço inovador em Portugal o Clube “Be Happy! Learn Better!” Onde se irá trabalhar a Inteligência Emocional dos alunos.
Os resultados finais são concretos: aumento do sucesso escolar, diminuição de comportamentos e atitudes de indisciplina, menor agressividade, maior motivação, auto-estima e segurança.
No próximo ano letivo a Academia de Sucesso dará inicio a um espaço inovador em Portugal o Clube “Be Happy! Learn Better!” Onde se irá trabalhar a Inteligência Emocional dos alunos.
Nível I
Competências a desenvolver
- Aprender a conhecer-se e a conhecer os outros;
- Reconhecer e controlar as emoções;
- Aprender a lidar com o medo, ansiedade, stress;
- Reconhecer a pressão dos exames/avaliações e saber lidar com...;
- Aprender a utilizar algumas técnicas de Programação Neurolinguística para controlar as emoções;
- Aprender a definir objetivos SMART;
- Aprender técnicas de empatia (Rapport);
- Aprender técnicas para apresentar e falar em público;
- Aprender técnicas de concentração;
- Desenvolver o espírito empreendedor;
- Aprender a ensinar;
- Reconhecer e compreender alguns movimentos corporais;
- Aprender a criar um grupo de interajuda e partilha;
- Aprender a resolver conflitos através de técnicas de Programação Neurolínguistica.
- Aprender a centrar-se através de Mindfulness.
Máximo 10 alunos , mínimo 5 alunos 2h por semana 1x (horário a combinar )
Competências a desenvolver
- Aprender a conhecer-se e a conhecer os outros;
- Reconhecer e controlar as emoções;
- Aprender a lidar com o medo, ansiedade, stress;
- Reconhecer a pressão dos exames/avaliações e saber lidar com...;
- Aprender a utilizar algumas técnicas de Programação Neurolinguística para controlar as emoções;
- Aprender a definir objetivos SMART;
- Aprender técnicas de empatia (Rapport);
- Aprender técnicas para apresentar e falar em público;
- Aprender técnicas de concentração;
- Desenvolver o espírito empreendedor;
- Aprender a ensinar;
- Reconhecer e compreender alguns movimentos corporais;
- Aprender a criar um grupo de interajuda e partilha;
- Aprender a resolver conflitos através de técnicas de Programação Neurolínguistica.
- Aprender a centrar-se através de Mindfulness.
Máximo 10 alunos , mínimo 5 alunos 2h por semana 1x (horário a combinar )