Be Happy! Learn Better!  Onde se trabalha a Inteligência Emocional

A Inteligência Emocional pode ser trabalhada na educação, através dela podemos desenvolver competências emocionais que proporcionem mais felicidade e bem-estar pessoal e social. 
Os resultados finais são concretos: aumento do sucesso escolar, diminuição de comportamentos e atitudes de indisciplina, menor agressividade, maior motivação, auto-estima e segurança.

No próximo ano letivo  a Academia de Sucesso dará inicio a um espaço inovador em Portugal o Clube “Be Happy! Learn Better!” Onde se irá trabalhar a Inteligência Emocional dos alunos.

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Nível I 

Competências a desenvolver 
-       Aprender a conhecer-se e a conhecer os outros;
-       Reconhecer e controlar as emoções;
         - Aprender a lidar com o medo, ansiedade, stress;
         - Reconhecer a pressão dos exames/avaliações  e saber lidar com...;
         - Aprender a utilizar algumas técnicas de Programação Neurolinguística para controlar as emoções; 
-       Aprender a  definir objetivos SMART;
-       Aprender técnicas de empatia (Rapport);
-       Aprender técnicas para apresentar e falar em público;
-       Aprender técnicas de concentração;
-       Desenvolver o espírito empreendedor;
-       Aprender a ensinar;
-       Reconhecer e compreender alguns movimentos corporais;
-       Aprender a criar um grupo de interajuda e partilha;
-       Aprender a resolver conflitos através de técnicas de Programação Neurolínguistica.
-       Aprender a centrar-se através de Mindfulness.

Máximo 10 alunos , mínimo 5 alunos    2h por semana 1x  (horário a combinar )