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Segunda - feira agitada!

19/3/2014

2 Comentários

 
Durante os vários anos com que trabalho com crianças e jovens, tenho vindo a verificar que às segundas – feiras os alunos de um modo geral vêm de casa visivelmente mais agitados e eufóricos.

Dou por mim a pensar... o que será que se passa para que isto aconteça?

Falta de regras em casa?  exercício físico? Stress? Alegria ? Muita energia? Inicio da Semana? Computador a mais? 
Nada melhor do que acalmar com  Mindfulness ou uns minutos de Yoga e depois começar a estudar... Os resultados são surpreendentes.
Não é necessário gritar, nem discutir... basta acalmar e respirar.
Sozinhos tranquilizam ... assim!  :)

Eunice 

2 Comentários
Telma
19/3/2014 10:45:24 am

Fantástico. Tu fazes a diferença. Sucesso.

Responder
Eunice
10/4/2014 02:51:34 am

Obrigada

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    Eunice Pinto

    Trainer de PNL

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