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De uma experiência de 20 anos a trabalhar nesta área, com centenas de alunos e com vários professores, este percurso apesar de por vezes difícil tem sido para mim uma constante aprendizagem. Os meus patamares de exigência com base nesta experiência foram-se elevando e compreendi que os excelentes resultados só se atingem com alguns ingredientes essenciais. O primeiro passo para a excelência é sermos exigentes connosco próprios e com os professores que trabalham connosco. Por isso e porque queremos o melhor para todos, mas principalmente para os alunos e as suas famílias, aqui fica esta partilha. Escolha um centro de explicações que tenha as portas abertas, ou seja um sitio onde possa entrar a qualquer hora, onde os pais sejam bem vindos sem receios, por vezes uma receção fechada sem que os pais tenham acesso visual imediato às salas ou a um "open space" é como um restaurante onde a cozinha está escondida ao olhar de toda a gente; Verifique se os alunos têm algum espaço para descontrair para além das salas de explicações, onde possam fazer algumas pausas no caso de necessitarem; Certifique-se que o os professores têm uma ligação de proximidade com os seus alunos e que comunicam assertivamente sem necessidade de gritos e punição; Questione acerca da metodologia utilizada, se utilizam técnicas de apoio com base na castração do erro ou com base na descoberta e motivação da aprendizagem; Verifique se os professores para além de debitarem e explicarem a matéria têm conhecimento de técnicas de superação de dificuldades, coaching ou outras metodologias que estão na vanguarda da educação; Um professor/ explicador com carisma gosta de aprender e sabe que para melhorar o seu desempenho deve estar disponível para rever as suas estratégias e evoluir; Professores que exigem serem tratados por Dr ou que têm uma atitude de distanciamento e altivez, ainda não compreenderam que o respeito é criado através de conexão e proximidade; O sucesso na aprendizagem e transmissão de conhecimento passa por uma maior conexão entre explicador/professor e aluno. Alunos que se sentem bem e felizes aprendem melhor; O conhecimento e aprendizagem transmite-se através da empatia na comunicação; Verifique o número de professores e alunos, surpreenda-se com preços baixos pois na maioria das vezes trata-se de um professor para 20 ou no pior dos casos para 30 alunos. Verifique o que está incluído na mensalidade, pois poderá ter surpresas relativamente a um acréscimo da mensalidade com despesas de fotocópias e material de desgaste ou explicações extra. É importante que o professor ensine a pensar e que ajude o aluno a encontrar o caminho e a solução. O aluno é que realiza as suas tarefas, não deve ser o professor a resolver por ele; Certifique-se se os professores/explicadores têm experiência e têm conhecimento dos programas escolares e das matérias que vão transmitir; Verifique se existe o material necessário, fichas, testes, manuais, quadros e tecnologia que favoreça a aprendizagem; Um centro de estudo que se preocupe verdadeiramente com os seus alunos mantém-se em contacto com os familiares e está atento às suas preocupações e receios, saiba como é feita essa comunicação e se estão disponíveis para o ouvir, a si e ao seu filho; Respire a energia do espaço e das pessoas que o atendem quando visita o centro de explicações e use a sua intuição para fazer a escolha; Por fim antes de decidir certifique-se que o seu filho gosta do sitio para onde vai, nós na Academia de Sucesso permitimos que o aluno faça uma experiência connosco sem qualquer compromisso, para nós é importante que os alunos estejam felizes para aliarmos o nosso rigor à sua aprendizagem. Ser feliz para aprender melhor! A fórmula do nosso sucesso! Eunice Pinto Mãe de duas crianças maravilhosas. Explicadora de Matemática Coach e Trainer de Programação Neurolinguistica. Formadora Certificada Coordenadora pedagógica na Academia de Sucesso www.academiadesucesso.pt em Corroios e Almada Tlm 93 304 1965 geral@academiadesucesso.pt 
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 Atualmente todos nós andamos com um ritmo de pensamento que não permite descansar o cérebro. Estamos no passado ou no futuro e raramente no presente. Cada vez mais crianças sofrem de ansiedade. Ansiedade em relação à escola, ansiedade em relação aos resultados, tanta ansiedade que até dá ansiedade!
É importante parar o ritmo do pensamento acelerado. É urgente ensinar as nossas crianças a respirar pausadamente, a focar o pensamento no presente e contemplar a beleza das coisas simples. A beleza de uma flor, de uma nuvem .... passear ao ar livre ou simplesmente respirar. Quando o pensamento foge para o passado ou para o futuro, não estamos a viver, estamos a existir numa espécie de linha do tempo, escravos de nós próprios. Para ensinar as nossas crianças a lidar com este pensamento acelerado, temos também nós de nos tornar mais conscientes do nosso presente. Somos viajantes de pensamento acelerado, esgotamos os nossos recursos porque achamos que reduzir o pensamento é perca de tempo. Podemos treinar a nossa mente para nos libertarmos de pensamentos tóxicos e focarmo-nos no presente. Existem vários exercícios que nos ajudam a focar o presente, basta fazermos uma pesquisa na internet e encontramos vários, no entanto o primeiro e o mais importante é estar consciente dessa necessidade. Os benefícios deste treino mental estão a ser estudados por vários neurocientistas do mundo inteiro e é clara a correspondência com o aumento da qualidade de vida e de saúde. Nos próximos dias vá passear ao ar livre com os seus filhos, netos, sobrinhos... esteja atento às cores, aos cheiros e aos sons. Fale sobre a maravilha do que vê, vislumbre-se com as cores, com as formas, com os cheiros. Observe, oiça e sinta. Seja exemplo de presença. Vamos aproveitar o momento e viver o presente? Eunice Pinto Diante um comportamento indesejável e de circunstâncias que nos desafiam, não é surpreendente que algumas vezes, nós pensemos o pior acerca do comportamento dos nossos filhos ou alunos. Embora seja compreensível que isso aconteça os nossos pensamentos negativos podem, realmente reforçar comportamentos desagradáveis: e nós conseguimos mais do que não queremos. Ao compreendermos a base dos nossos pensamentos negativos, podemos aprender a clarear os nossos pensamentos para que consigamos mais dos comportamentos produtivos que queremos.
Para pensar negativamente sobre os nossos filhos, temos de interpretar seus comportamentos de uma forma negativa; nós presumimos, ou imaginamos que sabemos que os comportamentos deles surgem de intenções, motivos ou caraterísticas negativas deles. Por exemplo: Imagine que tem dois filhos, um de 3 anos e um bébé. Você percebe que o seu filho mais velho esta a ser "bruto" com o bébé. Baseado nesse comportamento você pensa: " Ele esta com ciumes do irmão e quer magoa-lo." Inconscientemente supõe, ou imagina saber, que o seu filho tem intenção de magoar o seu irmão bébé - uma intenção negativa. Baseado nessa suposição, você tenta manter o seu filho longe do bébé, fazendo com que ele brinque noutro lugar. O efeito provável disso é que o seu filho se torne cada vez mais ativo e com um comportamento cada vez mais inadequado perto do seu irmão. Seja a sua suposição sobre as intenções do seu filho correta ou não, ela influencia-o a si a ter comportamentos que a reforçam. Ao tentar manter o bébé seguro, você cria situações que podem de fato encorajar seu filho a ter ciume e se comportar com mais rudeza em relação a você e ao bébé. Resultado: Obtém mais de um comportamento indesejável. Agora vamos olhar para este exemplo de novo, mas desta vez fazendo uma suposição diferente. Percebe o que esta a acontecer e pensa: "Ele esta fascinado com o irmão bébé e quer brincar com ele. Ele não tem consciência da sua própria força." Então você supõe, ou imagina que sabe, que o seu filho tem uma intenção positiva. Baseado nessa suposição, você encoraja-o a ser gentil, mostrando-lhe como se deve pegar no bébé, com delicadeza e cuidado. Mostra-lhe como partilhar brinquedos adequados com os seu irmão. A sua energia esta completamente diferente. O efeito provável aqui é que, embora você tenha que manter os olhos abertos, você percebe o quão mais calmo e gentil o seu filho pode ser com o seu irmão. Uma suposição diferente leva a resultados diferentes: assim pode-se criar situações que encorajem o seu filho a brincar com o seu irmão de uma forma delicada e cada vez mais responsável. Resultado: Obtém mais de um comportamento desejável. Este exemplo mostra-nos como as suposições negativas sobre as intenções do seu filho ou aluno tendem a reforçar comportamentos negativos e as suposições positivas sobre as intenções do seu filho ou aluno tendem a apoiar e encorajar comportamentos desejáveis. O método 1º Reconheça o seu pensamento negativo 2º Encontre intenções positivas 3º Encoraje comportamentos aceitaveis que realizem intenções positivas. O melhor de tudo é que podemos usar este método na escola, na sala de aula, em nossa casa.. em todo o lado, porque é gratuito e fácil de transportar. Sorrisos Eunice Pinto Trainer certificada por PNL-Portugal e NTI NLP (Instituto Holandês de Programação Neurolinguística) www.academiadesucesso.pt  As metáforas!Muitas vezes dou por mim a contar metáforas, algumas reais outras que construo. São histórias que têm um propósito. São histórias que não se esquecem e que driblam o nosso inconsciente, porque em forma de metáfora a nossa mente não cria tanta resistência e a mensagem é mais facilmente aceite.
A plateia fica atenta, com olhos grandes e reluzentes. O interesse esta instalado. As metáforas são ferramentas especiais com aplicação em diversas áreas, constituindo um poderoso instrumento de mudança na aprendizagem, saúde e negócios. Estão presentes em todas as culturas e ensinam às gerações mais jovens a história da sua própria gente, dos antepassados míticos e heroicos . São analogias a respeito de alguma coisa ao nível consciente mas que sugere ou faz referência a outra, num nível mais profundo, inconsciente. Em vez de lições, sermões... contemos uma metáfora. As metáforas não devem ser explicadas depois de contadas, o poder da metáfora é muito superior a qualquer explicação ou palavras que possamos dizer. As perguntas... cada qual responde para si, todos de forma diferente. A magia paira no ar, elas vão surgindo na nossas vidas como um “deja vu” . As metáforas são atrevidas, porque “aparecem” como soluções que tomamos inesperadamente. Identificamo-nos com as personagens e, num determinado momento são elucidativas e indicam-nos o caminho. Surgem no momento certo, sem bater à porta, nem pedir licença. Quem não se lembra das histórias contadas pelas nossos avós, pais, amigos, ou pelos nossos professores. Seria tão bom que os professores e educadores contassem mais histórias. Quantos alunos ficariam mais atentos? “ Um rei chamou o seu filho e disse: Meu filho, já estou muito velho rapidamente tu tomarás o meu lugar. Um rei precisa de uma companheira. Tens de casar antes de assumir o meu lugar. O príncipe então reuniu todas as jovens solteiras do reino e deu uma semente a cada uma, dizendo: Daqui a um mês nos encontraremos novamente e escolherei aquela que tiver a flor mais linda. Um mês depois vieram as moças, cada uma com uma flor mais bonita que a outra. Uma das jovens mostrou o seu pote e disse: Não nasceu nada. O príncipe casou-se com ela, pois havia dado sementes inférteis a todas e ela foi a única que falou a verdade. “ Jorge Bucay Sorrisos Eunice Pinto Trainer certificada por PNL-Portugal e NTI NLP (Instituto Holandês de Programação Neurolinguística)  Crie verdadeira conexão com o seu filho/a.
Existe conexão num relacionamento quando vai muito para além de uma conversa, trata-se de percecionar o que o outro esta a pensar e a sentir. Existe verdadeira conexão quando um adulto percebe que algo esta menos bem com o seu filho/a, através do olhar ou do ressoar da sua voz. Para que isso aconteça não basta ser progenitor. Conheço muitas crianças que não têm esta conexão com os pais, por muito que eles os amem, parece faltar sempre qualquer coisa. A verdadeira conexão cria-se quando existe, vinculo, amor, preocupação, cumplicidade, companheirismo, mas sobretudo respeito e ecologia, um termo que deriva dos estudos do Gregory Bateson, fundador da Escola de Palo Alto. O antropólogo, que exportaria para a PNL o conceito de Ecologia, fruto dos seus múltiplos estudos (desde a Comunicação e Teoria dos Sistemas, à Biologia, Cibernética, Antropologia, Psicologia, Psicoterapia e Etnologia) Quando falamos em ecologia falamos essencialmente em equilíbrio. A ecologia pressupõe a harmonização entre sistemas, de forma que esta relação se mantenha equilibrada. Quando pensamos Ecologicamente, somos convidados a refletir de forma complexa, pensando em todos os atores envolvidos num ecossistema, nas relações existentes e como este todo se opõe mas também se complementa. Existindo valores essenciais e Ecologia, temos verdadeira conexão entre pais e filhos. Compreendendo um pouco mais sobre alguns conceitos como Ecologia e Rapport, tenho a certeza que vamos, a cada dia que passa, aumentar e criar cada vez mais, uma excelente relação/conexão entre pais e filhos, professores e alunos. Dia 5 de Março “Estratégias Educacionais com técnicas de Programação Neurolinguística”, em Almada. Ser feliz, para aprender melhor! Inscreva: geral@academiadesucesso.pt Tlm 933041965 Sorrisos Eunice Pinto Trainer certificada por PNL-Portugal e NTI NLP (Instituto Holandês de Programação Neurolinguística)  “Faz o que eu digo não faças o que eu faço.”
Todos nós aprendemos em primeira instância através do exemplo, desde muito cedo aprendemos a falar e a andar, não só por instinto mas também porque imitamos o que vemos, ouvimos e sobretudo sentimos. Desde sempre alguns pais têm a tendência para “enganar” os seus filhotes, claro que a intenção é positiva e a maioria dos seres humanos quer o melhor para as suas crias. Estas são atitudes, que vão passando de geração em geração, no entanto, pequenas coisas que parecem inofensivas, podem gerar medo, desconfiança e permissão para a mentira. Existe um comportamento típico quando alguém quer deixar o filho na casa de alguém e sabe que ele vai chorar ou vai fazer birra. Reconhecem? “Ficas com a tia porque a mamã vai às compras e já vem”, mas… só volta ao final do dia. Ir a casa de familiares e aproveitar que a criança esta a brincar para sair, e fazer umas compras e depois voltar muito mais tarde. Promessas que não são cumpridas, estórias do papão e do homem do saco, mentiras e mais mentiras... que provocam medo e insegurança. Ao longo dos anos tenho vindo a deparar-me com crianças que trazem memórias de mentiras, cujos pais querem que elas não mintam! Se contarmos sempre a verdade e não defraudarmos a confiança das crianças, desde muito cedo elas vão aprender a não mentir. O importante é explicarmos tudo aquilo que elas vão perguntando, com a maior clareza e verdade, sem mentiras. Uma amiga costumava-me dizer: - Eu não compreendo porque explicas isso tudo aos miúdos, eu acho que eles não entendem. - eu disse-lhe que ao explicar-lhes eles irão compreender e aceitar. Se quer que o seu filho o respeite, respeite-o! Quando digo respeitar passa por pequenas coisas que parecem básicas mas que são basilares para o respeito e confiança mútua, desde… ver o seu telemóvel, procurar no facebook mensagens, ler o diário. Sim… isso é falta de respeito! Promova a confiança e a verdade desde a nascença do seu filho e respeite, assim ele confiará em si desde muito cedo e certamente não terá necessidade de mentir. Vamos educar pelo exemplo, porque as ações podem anular as mais belas intenções das nossas palavras. Falaremos disto e de muitos outros temas no próximo dia 5 de Março “Estratégias Educacionais com técnicas de Programação Neurolinguística”, em Almada. Ser feliz, para aprender melhor! Inscreva: geral@academiadesucesso.pt Tlm 933041965 Sorrisos Eunice Pinto Trainer certificada por PNL-Portugal e NTI NLP (Instituto Holandês de Programação Neurolinguística) Estratégias Educacionais com técnicas de Programação Neurolinguística - 5 de Março em Almada22/1/2016 Ao longo dos anos tenho verificado que os alunos têm melhores resultados nas disciplinas de que gostam mais. Gostar ou não de uma determinada disciplina é uma questão de perceção - e a perceção pode ser mudada. Pense nas vezes em que mudou a perceção de alguma coisa. Pode ter sido por influência de um professor, ou pela maneira como um amigo lhe explicou alguma coisa, porque foi a uma visita de estudo, ou viu um filme sobre determinado assunto.
Um dos fatores que influencia fortemente o gostar ou não de uma matéria é a maneira como nós pensamos SOBRE ela. Se nós pensamos de uma maneira negativa, geralmente não vamos gostar dela porque ela não fará sentido para nós. Se tivermos uma forma boa ou útil de pensar sobre ela, então nós gostaremos dela, porque vemos a sua finalidade. Existem pequenas estratégias que nos ajudam a alterar a perceção que temos em relação a um determinado assunto, disciplina ou até em relação a um determinado professor e assim melhoramos a nossa motivação. É urgente que cada um encontre o seu próprio significado no ato de estudar. Estudar por obrigação e castigo, é como construir uma barreira à procura do conhecimento. Podem-me dizer que na vida temos de fazer muita coisa por obrigação… sim, com sacrificio sem prazer, quantas vezes chateados. Pensemos… e quais são os resultados? Falaremos disto e de muitos outros temas no próximo dia 5 de Março “Estratégias Educacionais com tecnicas de Programação Neurolinguística”, em Almada. Ser feliz, para aprender melhor! Eunice Pinto Increva-se: geral@academiadesucesso.pt Tlm 933041965  Não tenho jeito para cantar. Não sou boa a matemática. Sou demasiado alta para dançar. Não aprendo línguas. Sou preguiçoso!
Estes são alguns exemplos de convicções que formulamos para nós próprios e para os outros. Quando estamos convictos de alguma coisa acerca de nós, vamos fazer tudo por tudo para comprovarmos isso mesmo a nós próprios e aos outros. Por exemplo alguém que acredita que não sabe cantar, jamais se inscreverá em aulas de canto para melhorar o seu canto e dificilmente cantará em publico. Ou seja esta convicção vai servir de motor para um comportamento que comprove essa mesma convicção. O Ser Humano adora ter razão! Uma criança que tem a convicção de que não aprende Matemática vai resistir ao estudo da matemática, a sua própria disposição para estudar Matemática estará à partida condicionada e os resultados serão afectados. Como seria transformar convicções que nos limitam por convicções que nos potenciam? Sabem aquela sensação de vitória? a sensação de resolvermos o exercício mais complicado do livro? Como seria? Na Academia de Sucesso trabalhamos com convicções Ilimitadas e transformamos as que nos limitam. Sou cada vez melhor a Matemática. Sou capaz de falar Inglês. Sou cada vez menos desorganizado. Estou cada vez mais empenhado. Sou cada dia que passa um aluno mais empenhado. Bem diferente não acham? Sorrisos Eunice Pinto Trainer certificado por PNL-Portugal e NTI NLP (Holanda) Em primeiro lugar vem a felicidade, tanto a de quem cá estuda como a de quem aqui trabalha! Pessoas felizes trabalham e aprendem melhor!
Os nossos professores são fixos durante todo o ano letivo e estão disponíveis, quer seja para estudar, quer seja para estarem atentos a pormenores que vão muito para além de uma simples explicação. Na Academia de Sucesso há sempre um professor disponível entre as 7:30 e as 19h. Utilizamos métodos inovadores através da utilização da PNL (Programação Neurolinguística) na aprendizagem. Nem toda a gente aprende da mesma maneira e, por essa razão, é necessário encontrar um método que se adapte a cada um – “O que funciona para mim? ” Utilizamos técnicas de Mindfulness – Estamos aqui e agora! Concentrados no presente e em tudo o que nos rodeia. É ao desenvolver esta capacidade para estar atento que podemos começar a focar-nos melhor nas tarefas que temos para fazer com maior diligência e entrega. Através da prática de Mindfulness podemos desenvolver a nossa capacidade de concentração, trabalhar a atenção plena, promover a tranquilidade, confiança e estados essenciais de bem-estar e plenitude. Clube de Inteligência Emocional na Sala de Estudo Durante este ano letivo a Academia de Sucesso em Almada dará início a um espaço inovador, o Clube “Be Happy! Learn Better!” Onde se irá trabalhar a Inteligência Emocional dos alunos, o acesso a esta atividade esta incluída na mensalidade da sala de estudo. A Inteligência Emocional pode ser trabalhada na educação e através dela podemos desenvolver competências emocionais que proporcionem mais felicidade e bem-estar pessoal e social. Os resultados finais são concretos: aumento do sucesso escolar, diminuição de comportamentos e atitudes de indisciplina, menor agressividade, maior motivação, auto-estima e segurança. A nossa sala de estudo vai desde o 1º Ciclo ao 12º ano sendo que no ensino secundário esta incluido o regime de explicações. As nossas Instalações foram remodeladas e estamos localizados em frente à escola D. António da Costa em Almada. Os nossos resultados dizem tudo! Venha conhecer a diferença que faz a diferença! Sorrisos Eunice Pinto |
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Março 2018
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